Selama bulan puasa, tentu banyak dari sahabat mahesa yang merasakan beberapa perubahan dalam aktivitas sehari-hari, mulai dari waktu tidur, bangun, ibadah, sahur, dan sebagainya. Bagi sebagian orang, perubahan yang terjadi seringkali berakibat tidak optimalnya kinerja tubuh dalam beraktivitas. Semua itu karena sahabat mahesa kurang mempersiapkan diri dan tidak mampu beradaptasi dengan baik dengan perubahan yang ada.
Lantas bagaimana dengan belajar? Sebagai salah satu aktivitas rutin yang sahabat mahesa lakukan, aktivitas belajar akan terpengaruh apabila sahabat mahesa tidak beradaptasi. Tidak mau kan, selama sahabat mahesa beribadah, sahabat mahesa malah merasa kegiatan belajar sahabat mahesa terganggu? Untuk sahabat mahesa yang ingin tetap belajar dengan optimal, simak beberapa tips berikut:
- Niat
Niat yang baik akan berbuah baik, dan semua kegiatan yang diawali dengan niat insyaallah berkah. Betul gak sahabat mahesa?
- Makan Sahur yang tepat
Sahur adalah waktu yang krusial ketika sahabat mahesa harus belajar di kelas saat puasa. Makanlah makanan yang bergizi lengkap saat sahur, jangan makan hanya untuk kenyang. Makanan dengan karbohidrat kompleks, ditemani protein dari ayam, tempe, dan tahu, serta serat dari sayuran dan buah-buahan, akan jadi pilihan yang tepat. Minum air putih juga wajib. agar energi sahabat mahesa di pagi hari lebih banyak. Belajar pun jadi semangat dan tidak ngantuk.
Ada juga orang-orang yang malas bangun sahur sehingga melewatkan waktu sahur mereka. Duh! Itu adalah pilihan yang terbilang nekat. Karena sahabat mahesa akan belajar seharian dan kalau perut sahabat mahesa kosong-melompong, bagaimana mau menerima pelajaran?
- Tidur cukup di malam hari
Di bulan puasa, akan ada lebih banyak kegiatan yang membuat sahabat mahesa tidur lebih larut dari biasaya. Buka puasa bersama, program Ramadhan di televisi, atau bahkan sekedar nongkrong bersama teman-teman atau keluarga. Sahabat mahesa harus tahu, kapan sebaiknya sahabat mahesa tidur larut, dan kapan sebaiknya sahabat mahesa beristirahat, sesuai keadaan fisik, emosi, dan aktivitas yang akan dilakukan keesokan harinya.
- Be happy!
Dalam berpuasa, jangan sampai sahabat mahesa menyalahkan puasa karena menghambat aktivitas belajar sahabat mahesa ya. Berbahagialah saat puasa.
Demikian tips bagi sahabat mahesa yang ingin tetap belajar optimal selama berpuasa. Mau ke kampung Inggris? Mahesa aja…
Tips belajar Bahasa Inggris yang efektif dan cepat dari kami? Yuk kita simak sama-sama. 1. Baca buku berbahasa Inggris Mengatakan Read more
1. Buat “sudut belajar” versimu sendiri Keluar dari kamarmu dan eksplor tempat nyaman di sekitaran rumah untuk kamu “sulap” menjadi Read more
Internet memudahkan setiap orang memperoleh sumber informasi secara cepat dan tepat, tidak salah lagi, belajar IELTS preparation dapat ditemukan diberbagai Read more
Kursus untuk menggikuti IELTS pun sudah dilaksanakan, lalu pertanyaanya bagaimana dan apa saja syarat-syarat menggikuti real test? Khususnya bagi yang Read more
